Íntimo significa estar cerca, personal o privado. En el contexto de una relación romántica, las personas generalmente significan una de dos cosas cuando hablan de intimidad; Ya sea intimidad física o emocional. (o alguna combinación de ellos, por supuesto)
La intimidad emocional consiste en quitar algunos de los escudos y muros que normalmente usamos para protegernos de las críticas, las heridas o el ridículo.
Como tal, si quieres más intimidad en tus relaciones, entonces hay dos cosas que puedes hacer.
Primero puedes ser más abierto. Tomar el riesgo. Dígalo como es, en lugar de intentar moderarlo o decorar la historia para que sea más “socialmente aceptable”. Confíe en que su pareja lo aceptará y lo amará por ser quien es, y que realmente no necesita pretender ser otra persona. (En mi opinión no particularmente humilde, si ese no es el caso, entonces esta persona no es la pareja adecuada para usted).
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Y segundo, puedes (deberías) hacer un punto para aceptar a tu pareja tal como es, y tratar la conversación honesta como una muestra de confianza y amor, nunca como una amenaza o un arma.
Los celos son un buen ejemplo. Si actúas celoso de las cosas que tu pareja te dice que involucran a otras personas, por ejemplo, ex parejas suyas o amigos suyos, entonces todo lo que estás haciendo es cerrar esas conversaciones. Le está diciendo a su compañero que hay algunas cosas de las que él o ella no puede hablar con usted, sin correr el riesgo de ser juzgado por ello, y es casi seguro que la respuesta será dejar de contarle esas cosas. Cuando (¡no si!) Eso sucede, tienes que culpar a ti mismo.
Muchas personas (estoy algo inclinada a pensar que “la mayoría”) han sido condicionadas a fingir que son más monógamas de lo que son. Si eres una niña, y tu pareja es un niño; ¿Cómo reaccionarías si un día te dijera que está enamorado de que no va a leer detenidamente a algún amigo tuyo? ¿Reaccionarías con los celos? ¿Lo usas contra él como un arma la próxima vez que tengas una discusión? O alegrate por el, dale un abrazo y dilo; “Está bien, me encuentro con gente que encuentro linda todo el tiempo también, pero no hay que preocuparse, no voy a ningún lado”. O qué tal si eres un chico con novia, y luego ella te dice que ayer, cuando estabas en el concierto con tus amigos, pasó 2 horas charlando con un chico con el que solía estudiar, y en realidad publicó un álbum ahora! ¿Reaccionas con celos? ¿La acusas de algo? ¿O estás feliz de que ella se haya reconectado con un amigo y haya tenido una agradable velada en lugar de estar sola y aburrida mientras estabas fuera?
Lo mismo se aplica a otros temas sensibles. Si de alguna manera su pareja está realmente asustada de algo por razones totalmente irracionales, ¿puede hablarle de ello sin riesgo de que de alguna manera lo consideren poco viril?
La mejor manera de hacer que la gente sea más abierta, más íntima con usted, es simplemente asegurarse de que sea SEGURO que lo hagan. Nunca conseguirás que alguien se abra y te permita ver las partes que PODRÍAN lastimarlo, a menos que hagas que se sientan seguros de que, aunque puedas lastimarlos, no lo harás.