La ira es inherentemente irracional, ¿no? No creo que tenga mucho sentido preguntar si uno está “irracionalmente enojado” o si está bien enojarse. Estás enojado. Si te digo que no está bien que te enojes, ¿de repente dejarás de estar enojado? Lo dudo.
Encuentro que es más útil examinar por qué estás enojado, decidir si crees o no que la persona hizo algo malo y decidir si puedes o no dejar ir la ira. Entonces, ¿por qué esto te hace enojar? Podría ser la mentira. La mentira tiende a molestar a la gente. Podrían ser las inyecciones en sí mismas. (Y si ella correctamente predijo que estaría enojado por su método de pérdida de peso elegido, eso ayudaría a explicar por qué decidió mentir). Tal vez usted piense que corre un gran riesgo sin ninguna razón. Tal vez tienes miedo de que ella se enferme. Tal vez usted está decepcionado de que ella cree que funcionará. Intenta no editarte cuando pienses en esto. Sí, ella tiene derecho a tomar decisiones sobre su cuerpo. Eso no significa que no puedas sentir emociones por esas decisiones.