No dijiste cuánto tiempo estuvisteis juntos con tu ex. Entonces, no tengo que trabajar con eso. Pero te daré la mejor respuesta basada en lo que sé:
- Date tiempo para curarte. No te apresures. Superar a alguien toma tiempo. Es verdaderamente un proceso de duelo.
- Busque ayuda profesional si es necesario. Un trabajador social clínico con licencia, un consejero profesional o un psicoterapeuta puede hacer maravillas por usted para ayudarlo a seguir adelante con su vida.
- Reflexione sobre por qué ustedes dos no funcionaron y asegúrese de haber aprendido de esas lecciones. Siempre tome una lección con usted de cada relación.
- Ponte de vuelta, cuando estés listo. No significa saltar a otra relación, enamorarse, etc. Significa salir en citas o al menos relacionarse con otros. Esto le ayudará a evaluar cuándo está listo para volver a una relación.
- No se ponga en contacto con su ex. Mantenerse en contacto con los amigos solo prolongará el dolor y el dolor, lo que retrasará su avance. Muchos no están de acuerdo con esta teoría y algunas veces esto es inevitable (por ejemplo, tu ex y tienes muchos amigos cercanos); Pero si es posible, al menos distanciarse.
- Trabaja en ti. Cuídate. Comer bien. Ejercicio. Meditar. Orar. Ir a un spa Ve a un ashram. Haga lo que sea que su percepción le indique que necesita un cuidado personal que sea saludable para usted.
Cuando sea el momento adecuado, estará listo. Y finalmente te darás cuenta de que fue una bendición que las cosas no funcionaron con tu ex.