Pocas cosas que puedas probar.
Dejar de mirar poro . Sí, cuanto más miras, más te imaginas, más ansias de sexo y más desesperación.
- Asegúrate de dormir temprano por la noche (no es tan fácil, pero haz la prueba durante unos días y es posible) y despiértate temprano.
- Toma un vaso de agua y escucha música muy tranquila (especialmente religiosa), no tan fuerte.
- Haga un poco de ejercicio después de eso e intente mirar la vegetación exterior. Ayuda a empezar mejor.
- Dedique algún tiempo a los libros, especialmente los que le darán buena onda y le ayudarán a concentrarse y lograr cosas. Sueña, enfócate, establece metas, esfuérzate por lograrlas. Apuesto a que no te quedará ni mucho menos tiempo.
- Cuando te distraes, trata de enfocarte y leer / ver cosas que te gustan más (por supuesto, no del sexo), como deportes, temas de actualidad, debates, etc.
Comienza tu día. Intenta mirar a las chicas normalmente y no escanear su cuerpo. Cuando los mire, recuerde el hecho de que son la hija de alguien y cómo se habría sentido y reaccionado si ella hubiera sido su hija / hermana.
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