Puede tener un estilo de apego evitativo . Esto no es patológico, ya que todos tienen uno de los cuatro estilos de apego: seguro, ansioso, evitador o ansioso.
Aquellos con apego evitativo tienden a suprimir su necesidad de intimidad. Valoran la autonomía y pueden inventar excusas para no buscar relaciones y prefieren no depender de los demás. Una vez en una relación, se involucran en comportamientos que pueden socavar su apego, como fantasear con otras personas durante el sexo, idealizar a los amantes del pasado en favor de una pareja inmediata y ser reacios o negarse a compartir sus emociones con sus parejas. Los apegos evitativos pueden impedirnos tener relaciones sanas y satisfactorias, por lo que si se siente frustrado con sus relaciones, hay libros para leer y profesionales que pueden ayudarlo a comprender mejor su estilo de apego y ayudarlo a avanzar hacia apegos más seguros.
Lea una breve descripción de la teoría e investigación de los apegos de adultos, o los menos académicos, los estilos de apego, en About.com. Se adjunta un gran libro reciente sobre el tema : La nueva ciencia del apego adulto por el Dr. Amir Levine y Rachel Heller. Aquí hay un extracto del libro adjunto.
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