La gente no siempre responde a los textos. No responder a los textos es normal. No significa que a la persona no le agrades o que no te valore.
El patrón de ver cada cosa pequeña, como un texto al que no se responde, como una amenaza grave para una relación o como “prueba” de que a la otra persona no le importa más es un síntoma de apego ansioso. Las personas anexas ansiosas reaccionan de forma exagerada ante cada amenaza percibida en su relación, sin importar cuán pequeña o trivial sea; no creas que sus compañeros realmente quieren estar con ellos; tener dificultades para confiar en un compañero de relación; y tener un miedo exagerado (ya veces abrumador) a la pérdida.
No es fácil pasar de un estilo de apego ansioso a un apego seguro, pero se puede hacer.
Te recomendaría que comiences por leer el libro Adjunto, de Amir Levine y Rachel Heller.
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Se adjunta: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar y conservar el amor – Edición Kindle de Amir Levine, Rachel Heller. Salud, forma física y dieta Libros electrónicos de Kindle en Amazon.com.
Después de leerlo, puede encontrar beneficios al hablar con un terapeuta con experiencia en el apego ansioso en las relaciones.
¡Buena suerte!