Durante mucho tiempo ha sido la regla que cuando salgas con alguien cuyo comportamiento está marcado por una reactividad de frío y calor, estás parado en un terreno inestable. Los comportamientos extremos indican que se está empleando un juego de poder. Ya sea que lo llame empujar / jalar, encender / apagar o calor y frío, el resultado final es el mismo. Te quedas sintiéndote confundido y frustrado.
Ya sea que se realice de manera consciente o inconsciente, este tipo de comportamiento activa el anhelo y la búsqueda. Se utiliza porque funciona. Si no entendemos el juego del calor y el frío, podemos encontrarnos envueltos en un drama de confusión.
El conocimiento es poder. Las citas modernas son complicadas. Una vez que tenemos la capacidad de ver el calor y el frío por lo que es, es menos probable que suframos sus efectos negativos. Comprender este tipo de comportamiento es crucial incluso para aquellos de ustedes comprometidos a no jugar juegos.
“Huyen, y ellos siguen. Seguidme, y huyen.
- ¿Qué hacer si tengo un fuerte enamoramiento por una chica que está en una relación a largo plazo a larga distancia y sé que ella se siente atraída por mí?
- ¿Alguna vez te has metido en problemas por salir con un compañero de trabajo?
- Ya que soy un tipo tímido que nunca ha salido antes, ¿debo llorar en público mientras escucho música romántica y veo a las parejas besarse?
- ¿Qué debo hacer para devolver a mi pareja a mi vida que está un poco enojada conmigo?
- He estado hablando con mi enamorado durante aproximadamente 10-12 días (no todo el tiempo, pero puedo decir que no está aburrida) y nos veremos hoy. ¿Debo decirle que ella es mi enamorada? No quiero arrepentirme.
Este es el pensamiento central de la pareja que inicia el frío / calor, y sirve como su red de seguridad para la vulnerabilidad. ¿Por qué? Porque la incertidumbre de la relación hace que los seres humanos anhelen la estabilidad. Nuestra respuesta automática es perseguir cuando el “otro” se aleja. Lo que antes estaba disponible se ha ido de repente, y no importa cuánto intentemos recuperar el afecto anterior de nuestro compañero, ahora parece que está fuera de nuestro alcance.
No, tu pareja no está confundida. No necesitan más tiempo para descubrir sus emociones. No están resolviendo su última ruptura, y no están abrumados en el trabajo. Aunque esa puede ser tu esperanza, no es el caso.
El escenario caliente / frío tipifica mucho más que la falta de certeza por parte de un amante. Es un patrón. Y está diseñado para el control.
Las fases del calor y el frío:
La fase “caliente” comienza con una explosión de reconocimiento abrumador. Tu compañero te ha colocado firmemente en su radar. Bañado por la atención recién descubierta, la adulación y el coqueteo provocan una fuerte atracción para esta persona. Rápidamente te encuentras con más ganas de esta deliciosa nueva sensación.
Esta fase te atrae a la esperanza de la posibilidad de romance. El contacto es recíproco, se hace tiempo para verse, y el movimiento hacia delante es evidente. Hay una conexión fácil y abierta. La fase caliente está diseñada para llevarlo a la puerta que conduce al corral, donde luego será aprovechado.
Luego viene la fase “fría”. Su compañero comienza a alejarse haciéndole desear su atención previa. Ya sea iniciado por un hombro frío, evitación o falta de comunicación … la desconexión repentina confunde tu confianza.
Esta fase activa la pérdida, haciéndote anhelarlos y esperar con impaciencia su llamada o mensaje de texto. Te preguntas qué pasó y comienzas a cuestionar cada movimiento que hiciste. Sin darte cuenta, te has sometido a su necesidad de control emocional y psicológico.
El ciclo de calor / frío:
Caliente. Frío. Repetir. Estos son los pasos básicos de la danza para este tipo de comportamiento. Cada paso es una fase, y cada fase tiene un ciclo. Esta fórmula es predecible y consistente incluso cuando las reacciones de su pareja no lo son.
En pocas palabras, cuando te alejas, te volverán a comprometer. Cuando avances, se alejarán. Después de un ciclo o dos de esta rutina estará tan confundido que no sabrá en qué dirección moverse. El patrón se repite mientras estés dispuesto a jugar este juego.
La hermosa verdad es que esto no tiene nada que ver contigo. No tienes la culpa. No hay nada que hayas hecho o hecho que no haya hecho. No dejes que tus amigos analicen tu situación y te convenzan de lo contrario. Solo fíjate en dónde estás en el ciclo y no dejes que te desanime. Comprender lo que viene a continuación te pone de nuevo en control de tus propias reacciones.
Acerca de tu pareja Hot / Cold:
Hay una marcada diferencia entre el hipo de una relación y el juego del calor y el frío. Los problemas de relación se producen porque su pareja está emocionalmente involucrada, pero asustada. Hay comunicación abierta sobre su miedo. Una vez establecido, la fase caliente normalmente se reinicia y continúa con el movimiento hacia adelante.
Espero que te ayude !!