Las fobias se caracterizan por el miedo irracional. Es completamente posible que ella nunca haya tenido una mala experiencia con un perro y todavía se sienta extremadamente asustada de ellos. A veces las fobias se presentan como síntomas de otros estresores.
Uno de mis profesores tiene un hermano que había salido de un mal matrimonio. Él y su esposa estaban teniendo algunos problemas y era una situación tóxica. Sin embargo, lo que era realmente malo era la fobia de serpientes completamente irracional de su esposa. Se despertaba cada mañana aterrorizada de que había serpientes alrededor. Estoy escribiendo esto de memoria, por lo que puede que no sea perfecto, pero si lo recuerdo correctamente, su día empezaría por levantarse de la cama y tener que revisar si hay serpientes en el dormitorio. Luego tendría que ir al armario y elegir un atuendo para su esposa, sosteniendo diferentes prendas para ella porque tendría mucho miedo de salir y pararse en el suelo. Una vez que hiciera eso, tendría que llevarla de la cama al baño, pararse afuera de la ducha y sostener su mano hasta que ella terminara. Luego tendría que ayudarla a vestirla y llevarla a su auto porque no se sentiría segura caminando por el suelo. El problema fue que, una vez que llegó al trabajo, estaba totalmente bien. Sin fobia, sin miedo a las serpientes.
Su fobia se presentaba en respuesta a la toxicidad de su matrimonio. Los problemas que estaban teniendo le estaban causando una gran angustia y así es como se manifestó. Después del divorcio ella terminó estando bien.
Entonces, si bien su novia puede tener esta fobia severa, no es raro que no haya tenido una mala experiencia con los perros. Piense en una fobia como un trastorno de ansiedad. Las personas con ansiedad tienen una mayor cantidad de actividad en la parte de su cerebro que se ocupa de la respuesta de “lucha o huida”. Incluso si no hay razón para que tengan miedo, esa área de su cerebro tiene tanta energía que sienten enormes oleadas de miedo, incluso cuando no hay estímulos externos que les den ese miedo. Todo es interno. ¿Alguna vez has estado de mal humor y no sabes por qué? No había ninguna razón para estar de mal humor, ¿simplemente te sentías así? La ansiedad funciona de la misma manera. No hay razón para tener miedo, simplemente te sientes así. A veces esto se presenta como un trastorno de ansiedad generalizado, otras veces se relaciona con ciertos estímulos, como los perros, en el caso de su novia.
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Entiendo por qué es irritante para ti. Las fobias pueden ser debilitantes. Algunas personas tienen fobias tan graves que ni siquiera pueden salir de su casa o salir, o en el caso que mencioné, incluso caminar por el suelo. Los trastornos de ansiedad también pueden afectar a los amigos y familiares. . Mucha gente parece pensar que hay algo insensible o grosero en que te sientas irritado simplemente porque tiene un trastorno.
Sin embargo, me vi a mí mismo cómo reaccionaba la gente ante Quora, cuando un esposo relataba su experiencia de vivir con su esposa, que tenía un desorden de acaparamiento. Ella mantenía su casa tan sucia e insoportable que él se preocupaba por la seguridad de su hijo de un año. La gente se apresuró a ponerse del lado de su creciente angustia y agitación ante el desorden de su esposa y las consecuencias catastróficas que tuvo en su vida y la de su hijo. Sí, ella tenía un trastorno, sí, ella también estaba sufriendo, sin embargo, su renuencia a obtener ayuda y la forma en que esto afectó negativamente su vida dejó en claro que tener un trastorno no siempre es un requisito para las personas que se preocupan por usted, para Nunca se sienta agobiado o irritado cuando las cosas se salen de control. Casi nadie estaría molesto con su “irritación” hacia el trastorno de consumo de alcohol de su novia. El argumento de que hay algo insensible en ti porque te sientes agobiado, solo muestra cómo las personas aplican sesgos a ciertos trastornos. Si hubiera sido un padre angustiado, irritado con su hijo que sufrió de IED, tendríamos una serie de reacciones muy diferentes a su irritación.
Simpatizo con que podría ser agotador tener que estar con tu novia cada vez que haya un perro cerca. Entiendo que puede ser abrumador tratar de lidiar con ella gritando y gritando en público, y tener que calmarla y hacer que se sienta segura. Simpatizo con el estrés sobre cómo manejará estas situaciones por su cuenta, cuando no hay nadie que la calme cuando se acerque un perro.
Yo sugeriría llevarla a ver a un terapeuta. Probablemente lo mejor sea recibir tratamiento, ya que todos los trastornos de ansiedad son extremadamente difíciles de superar por sí mismo. El tratamiento puede variar desde desensibilización e inundación (no es probable que funcione) hasta medicamentos o psicoterapia. También ayudaría poder saber si esta fobia es realmente causada por un trastorno de ansiedad, o si esta es su respuesta a algún otro tipo de estrés en su vida.
Buena suerte.