¿Qué debo hacer para evitar pensar ‘¿Por qué no soy guapa’, comparándome con otras chicas y pensando en cómo los niños están enamorados de las chicas guapas?

Answer 1

Haciendo una suposición aquí, pero suena como si fueras un adolescente. Tengo 20 años y estoy bastante sobrepeso, así que créeme, he estado allí.

Tienes algunas opciones. ¡No son mutuamente exclusivos! ¡Puedes hacerlos todos!

1. Intenta aceptar tu cuerpo y tu apariencia. No te conozco, pero estoy seguro de que eres hermosa. ¡Todo el mundo es!

Eso puede sonar como un consejo difícil, pero por experiencia personal, puedo decirles que las apariencias dejan de importar tanto después de cierto punto. Si es algo extraño que sucede en nuestro cerebro o simplemente que hay más cosas en nuestras vidas que nos distraen, en realidad es cierto. Con el tiempo, mi apariencia se volvió menos una de las principales preocupaciones y más un problema de fondo.

Si ese no es el caso para usted, o incluso si está un poco incómodo con su cuerpo, busque programas de aceptación corporal. Este es un GRAN programa: Inicio | Apoyo Facilitador del Proyecto Cuerpo | www.bodyprojectsupport.org

En general, darse cuenta de que la belleza no está en una escala. Hay infinitas formas de ser bella.

Es totalmente cierto que la confianza es atractiva, por lo que automáticamente comenzará a sentirse más bonita una vez que crea que lo es.

2. Usa ropa y maquillaje en el que te sientas cómodo.

No hay corte correcto para cualquier tipo de cuerpo o la cantidad correcta de maquillaje para usar. Asegúrate de que te sientas guapa y confía en lo que elijas, ya sea con pantalones vaqueros y una camiseta de gran tamaño o una minifalda ajustada, tacones o cualquier otra cosa. Asegúrese de que su ropa sea del tamaño correcto (lo que significa más cómodo).

3. Toma una lección de Ginny Weasley y no te preocupes por lo que piensen los demás. Tu lo haces (Esto no significa jugar duro para obtener, solo significa que usted toma sus decisiones basándose en sus propios objetivos, valores y percepción de sí mismo, y no en los de otra persona).

Una vez más, una cosa rara de un adolescente es CONSTANTEMENTE pensar en lo que otras personas piensan de ti, y en mi experiencia, esto también se desvanece después de un tiempo. Mucho de esto también tiene que ver con rodearse de personas positivas y aceptadas. Si aún no estás en la universidad, pero planeas ir, asegúrate de encontrar un lugar con este tipo de ambiente.

Answer 2

Bonita es una palabra bonita relativa, créeme. Se diferencia de persona a persona como lo definen. Para la mayoría de las personas, pueden sentirse atraídos por alguien que es físicamente atractivo, pero con el tiempo esto cambia y la gente empieza a gustarte o no a gustarte más por la forma en que te comportas, tus intereses, hábitos, amistad y otras características, al menos personas reales. hacer. Es decir, en última instancia, eres juzgado por la persona que eres y no por el cuerpo que tienes. Incluso como hombre, si tuviera la opción de que alguien me amara por mi apariencia o por lo que soy, elegiría la última opción, incluso si tengo que esperar toda una vida por eso.

Answer 3

Los chicos no aman a las chicas bonitas. ¡Se sienten atraídos por ellos!
El verdadero amor no tiene nada que ver con lucir bonita.

Solo puedes preocuparte por las cosas que puedes cambiar. Si no puedes cambiar algo, nunca pienses en eso. Conoce tu fuerza y ​​mejora eso. Se quien eres. Muestra al mundo tu belleza interior. Comienza a disfrutar de la vida y haz feliz tu entorno. ¡Amarte a ti mismo primero!

Answer 4

Esto se aplica a todos aquellos que piensan que no son lo suficientemente buenos, que no son amados, etc. (incluyéndome a mí cuando dejo que esos pensamientos de basura crucen mi cabeza):

Estoy citando a Valerie de V para Vendetta

“Espero que quienquiera que seas, te escape de este lugar. Espero que el mundo gire y que las cosas mejoren. Pero lo que más espero es que entiendas lo que quiero decir cuando te digo que aunque no sé tú, y aunque quizás nunca te encuentre, ríe contigo, llora contigo o te bese. Te amo. Con todo mi corazón, te amo “.

Me refiero a todo.

Answer 5

Encuentre algo que valore en sí mismo, ya sea inteligencia, humor, atletismo o talento. Aprende a valorar lo que puedes ofrecer. Habrá alguien que lo esté buscando y te querrán más por tener esa cualidad.

Fíjese metas para su vida y concéntrese en cómo lograrlas. Tener algo de lo que puedas estar orgulloso te hará olvidar cómo te ves.

Cuando hagas ejercicio, no te concentres en cómo un entrenamiento te hará lucir. No elija ejercicios basados ​​en tratar de enfocarse en un área problemática. Establecer metas de fitness en su lugar. Por ejemplo, mi objetivo de acondicionamiento físico es meterme en una parada de manos, hacer 3 flexiones y bajar mi ritmo cardíaco en reposo a 50 lpm.

Lea historias de personas que viven con una discapacidad o una enfermedad grave y aprecie que está sano y capaz. Esa fue la gran cosa que me ayudó después de enfermarme de una intoxicación por alimentos y sentí que iba a morir. Me hizo sentir agradecido por la calidad de vida que proviene de no sentirse enfermo y / o de tener un dolor constante.

Cuando te encuentres comparándote con chicas guapas, PARE. En su lugar, señale los rasgos que le gustan y siga diciendo: “Bien por ella”. No seas mezquino y compite. Sé feliz por tus semejantes. No pueden evitar la forma en que se ven más que el resto de nosotros.

Por encima de todo, necesitas tiempo para aceptar tus defectos. No puedo decirle cuándo sucederá eso o exactamente cómo llegar allí. Solo debes saber que vendrá una vez que te sientas cómodo con quién eres.

Answer 6

@Wellcast es un canal muy bueno en YouTube que cubre este tema con divertidas animaciones y guías paso a paso. Deberías echarle un vistazo. Aquí está el enlace.
watchwellcast

Answer 7

¡De acuerdo con mi punto de vista, los de mentalidad débil y los de mentalidad estrecha aman la belleza exterior! Pero estoy seguro de que sentirán su culpa más adelante a medida que avancen sus vidas. Esa belleza interior es solo un regalo falso. Y debemos confiar en lo que hacemos. somos! Todos somos hermosos ❤

Answer 8

Enfócate en tu carrera. Las mujeres guapas y exitosas son envidiadas por las chicas guapas.

Answer 9

No, no siempre sucede. Simplemente no pienses que solo la belleza importa. Ten confianza y demuestra que te gustas mucho y disfruta de la vida.

Answer 10

Ten confianza y Ámate a ti mismo…. Haz lo que te haga sentir feliz y confiado.

Answer 11

Aprende a meditar (la meditación trascendental te ayudará) Entonces estarás muy feliz de preocuparte por cosas como esas: