Mi novio está en un lugar muy malo, luchando con la depresión y las crisis mentales debido a experiencias pasadas. ¿Cómo puedo ayudarlo a mejorar y hacerlo más feliz sin necesidad de hacerle tomar medicamentos y / o terapia?

El cuerpo humano es un laboratorio químico !!!
Cuando sus niveles de glucosa bajan, siente hambre y come para reponer sus niveles de azúcar en la sangre.
Cuando se enferma debido a una infección, toma antibióticos para ayudar a su cuerpo a sobrellevar la situación.
Del mismo modo, hay algunos productos químicos que no se producen, causando depresión. Rellenas esos químicos para hacerte sentir feliz. ¿Qué hay de malo con eso?
Por favor, no evite los medicamentos para tratar la depresión. Uno debe estar agradecido de que tales medicamentos existen hoy en día. Mientras toma medicamentos, si puede identificar los desencadenantes de la depresión y evitarlos, o si tiene una respuesta adecuada para que no provoque depresión, es excelente para usted. Otras técnicas, como la meditación, etc., son capaces de aliviar la depresión, trabajar en eso también. Pero en un futuro inmediato, podría ser una gran idea tomar medicamentos.
Por favor no sufras cuando existe la cura.

Llevarlo a un profesional médico y / o terapeuta. Eso no es lo que pediste escuchar, pero es lo que te digo que es lo mejor.

Si te rompieras una pierna, ¿pedirías soluciones que no implicaran ir a ver a un médico? ¿Esperaría que mejorara con el “té y la simpatía”?

La enfermedad mental tiene un estigma que es injusto y peligroso.
Injusto porque las personas no pueden evitar convertirse en enfermos mentales, peligrosas porque necesitan un tratamiento adecuado.

Para la curación, necesitas ver a un sanador; Un profesional en hacer bien a las personas. Ignora el estigma y lucha contra él al mismo tiempo alentando a tu novio a que vea a esa persona.

La mejor medicina para él ahora eres TÚ. Primero entiendes esto y haces que él también entienda esto. Has sido su novia, puedo asumir que sabes lo que le gusta y lo que no.
1] Cree en ti mismo que puedes curarlo. Si estás seguro de esto, definitivamente lo sacarás de esto. 🙂
2] Observa lo que lo hace feliz ahora.
3] Haga esas cosas una y otra vez, pero tenga cuidado de que no se irrite.
4] Dijiste que conoces sus problemas por lo que se enfrenta en estas situaciones. Tome un problema a la vez y comience a hablar sobre eso (tenga cuidado de cuándo detenerse, ya que puede comenzar a ponerse nervioso).
5] Por último, pero no menos importante … continuar Amándolo y abrazándolo 🙂

Permítanme exponer mi punto reescribiendo la pregunta con algunas sustituciones.

Mi (ser querido / amigo / miembro de la familia) tiene dolor. Ellos (se rompieron una extremidad / tienen una enfermedad \ tuvieron un accidente). En lugar de ir a (un médico / profesional), me gustaría hablar con ellos, yo mismo. No tengo entrenamiento ¿Cómo hago para esto?

Ese es el sentido que tiene esto.

El cerebro es una parte del cuerpo físico, el centro de nuestro universo, el centro nervioso, el marco principal. Hay problemas complicados y enfermedades que pueden afectarlo, y hay muchos tratamientos que pueden curar o tratar esas enfermedades. Además, como puedes ver con tu novio, las experiencias de la vida tienen un efecto en nuestro funcionamiento mental.

El cerebro está muy unido al resto del cuerpo. No puedes separar los problemas mentales o emocionales del resto. Está todo conectado.

Obtenga la ayuda del médico o terapeuta adecuado, deje que se cure. Es un proceso. Se necesita tiempo, esfuerzo y paciencia. Él, con el trabajo, se sentirá mejor.

estas loco mujer
El primer paso para mejorar en estas cosas es obtener ayuda profesional.
acelerará el proceso
y ellos saben lo que están haciendo
POR FAVOR RECIBIR EL MEDICAMENTO Y LA AYUDA DE INDIVIDUOS CUALIFICADOS NOTADOS ESTABLECIDOS
no puedes hacer esto solo

No va a pasar. No puedes ayudarlo, no estás calificado. La depresión, los trastornos mentales son signos de enfermedad . Tu novio está enfermo y necesita ver a un médico. Bájese del caballo alto y llévelo a tratamiento.

Usted no puede

La depresión es una enfermedad, no solo un mal humor que algunas risas con amigos pueden solucionar. Anímelo a buscar ayuda profesional, pero tiene que querer sentirse mejor.

Le daría un espacio y tiempo. Y el apoyo incondicional.
No escuche a las personas aquí que le dicen que tome medicamentos porque a menudo esos medicamentos son peligrosos y es mejor evitarlos.

Escucha lo que dice tu amante, ni profesionales ni extraños.

Soy uno de esos novios, así que mi opinión sería que dudaría o diría directamente que no si lo obligas a ver a un profesional. Habla con él tanto como puedas. Te conviertes en su sanador. Dígale que no tiene mala suerte y que cosas de esta naturaleza le han pasado a otras personas que usted conoce y eso es parte de la vida. Dile que te llame cuando se sienta solo. Dile cosas inspiradoras. Dile que salga, conozca gente. Él estará bien