¿Puede parar? Sí.
¿Será? No hasta que suceda una de dos cosas.
Él decide que va a dejar de tratarte de esta manera y dejar de usar excusas para justificar su mal comportamiento.
O decides que ya no vas a permitir que te trate de esta manera.
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Y otra cosa. Por que no importa La gente parece tener una obsesión con saber por qué. Si él sigue haciendo esto, eso es lo único que debe preocuparte. Las acciones hablan más que las palabras. Puede culpar al clima, al gato, a la silla en la que está sentado, pero eso no cambia el hecho de sus acciones o comportamiento porque los dos no están conectados.
Es lo que es. Reconozca como el abuso que es y no se permita aceptar más excusas o razones que no importan.
No puedes controlar lo que sale de su boca. No es tu culpa y no mereces ser tratado de esa manera. Periodo
Aquí es lo único que puedes controlar o hacer algo en esta situación:
- Informe a la persona que viola su espacio aéreo que su abuso verbal ya no será tolerado. Ponlos en aviso. “No voy a tomar esto más”. Ocurrirá una de dos cosas. Esté preparado para los dos. No cambiarán su comportamiento o lo querrán en su vida y estarán dispuestos a enfrentar sus problemas.
En el caso de mi padre y mi hermana, me alejé de ambos en 2009 y no los he visto desde entonces, a pesar de sus intentos por borrar mi memoria y devolverme a sus vidas. Dejé absolutamente en claro qué se necesitaría para “arreglar” la situación y ambos se negaron a admitir o reconocer su papel en un acto criminal que desentrañó a toda mi familia y mi vida. No los odio, pero no quiero que me traten de esa manera, para que no sean parte de mi vida. Periodo Hecho
- Si no toma una decisión consciente y consciente para detenerse, entonces lo único que puede hacer al respecto es tomar una decisión consciente y consciente para no permitir que lo traten de esa manera.
- “Probar” no cuenta. Hacer o no hacer. Aquí no hay intentos. Todos los días tomamos decisiones absolutas sobre lo que sale de nuestra boca y cómo nos comportamos. Cualquiera que te diga que no tiene ningún control sobre eso está completamente lleno de mierda.
- La próxima vez que digan algo abusivo, puedes responder haciendo una o más de las siguientes cosas:
- No respondas en absoluto. Deja lo que estás haciendo. Alejarse.
- Solo gira y míralos. Míralos a los ojos. Haz una pausa y reflexiona sobre lo que acaban de decir. No permitas que tu ego te defienda o responda. Esto no es sobre tí. Deja de reaccionar. Deja de tomar su mal comportamiento personal. Para aprender más sobre cómo liberarse del sufrimiento, lea “El poder del ahora” por Eckhart Tolle
- O diga algo neutral como “eh …” o “bien” o “¿en serio?” O “esto es inaceptable, cuando esté listo para ser cívico, avíseme y podemos hablar de esto más a fondo”.
O simplemente puede seguir haciendo lo que haya estado haciendo y continuar lidiando con la situación tal como está.
La elección es tuya.
Tienes la oportunidad de decidir cómo las personas pueden tratarte. Puede recompensarlos con su presencia o retirarse de la situación.
Acto. Reaccionar.