¿Cómo lidias realmente con el rechazo? Esa es una pregunta difícil. Cuando le pregunté a mis amigos, todos me dijeron lo mismo.
‘Siga adelante’.
‘Simple pero efectivo’, comentó uno de ellos. Es simple pero solo cuando se debe dar como consejo a otra persona. Es difícil seguir adelante cuando estás en esa posición. Tu corazón está sacando emociones y todos tus sueños y esperanzas se han destruido. Por todo este tiempo, planeaste una vida (con un enamorado / con una universidad / con un trabajo) y ahora parece que ese plan de tu vida ya no existe.
¿Cómo te “mueves”? ¿Cómo puede la gente en Internet, sus amigos, parientes, padres no entender que usted codiciaba esa cosa? Soñaste y planeaste tu vida con ella. Es porque no es su vida. Es tuyo.
Si el rechazo no duele, probablemente no lo quiso de antemano. El rechazo debería doler, debería hacerte pensar, y debería hacerte cambiar. Como dice un viejo adagio, “Lo que sucede en la vida no es mi elección, cómo lidiar con esos cambios es mi elección”.
La gente a menudo olvida que siempre es su propia elección cómo quiere pasar el resto de su vida. Absorber este hecho. Puede pensar que lo entendió, pero no lo ha hecho hasta que comienza a trabajar en consecuencia.
Dado que el rechazo siempre es un problema emocional, tiendo a hacerlo intelectual. (Daré algunos ejemplos con respecto a esta ‘técnica’. Sigue leyendo.)
Me ayuda a entender todo el tema desde un punto de vista objetivo. Me ayuda a aislar mis sentimientos de la progresión de los eventos y me ayuda a darme cuenta de lo que sucedió al considerar todos los puntos de vista. Me ayuda a ver el panorama general y, por lo tanto, me permite ubicar lo que me sucedió en el contexto más amplio de la humanidad y, por lo tanto, me da cuenta de que lo que pasé no es personal, sino algo por lo que millones pasan.
Convertir un tema en uno intelectual me permite recordar el tema y aprender algo de él, en lugar de ser una cicatriz emocional en mi vida. Se convierte en una lección, en lugar de algo que me desgarra.
Veamos un escenario. Esta se relaciona con las relaciones y las citas porque estos asuntos son los que más lastiman, en general .
(Estabas enamorado de alguien. Hablaste con él / ella, él / él te habló. Lo amaste / él / ella pero él / él no correspondió esos sentimientos. Lo que llevó a un desamor …
O
(Nos amábamos. Ella / Él me engañó. Rompimos.)
O
(Nos amábamos. Queríamos casarnos. Pero no pudimos bla bla bla)
Los detalles pueden variar, ya que la historia de amor de cada persona es muy diferente en su propia forma única, pero uno ve que sigue un cierto patrón.
Ahora hagamos de esto algo en que pensar. Vamos a intelectualizar esto. Hagamos preguntas sobre este escenario, debatamos con nosotros mismos. Vamos a filosofar este tema. Mirémoslo desde un punto de vista objetivo.
Entiende que estas preguntas no tienen una respuesta definida. Tienes que resolverlo por ti mismo, a medida que avanzas. Tienen que ser de naturaleza macroscópica .
¿Era ella realmente perfecta? ¿Qué es la perfección? ¿Puede alguien realmente ser perfecto? ¿Las personas actúan a causa de lo que están pasando o en relación con otras personas en la vida? ¿Necesitamos a alguien para completar nuestras vidas? ¿La vida es incompleta sin un compañero? ¿Se puede completar la vida, tal como la conocemos? ¿Soy solo yo quien sufre de esto? ¿Necesitamos a alguien que nos complete? ¿Qué significa ser feliz? ¿Estamos destinados a ser felices?
Bla, bla, bla….
(Luego veo lo que algunos de los filósofos han dicho sobre esto. ¿Cuáles son las diferentes ideas sobre este tema? Friedrich Nietzsche, Jean Paul Sartre, Martin Heidegger, Albert Camus, Jean-Jacques Rousseau y Arthur Schopenhauer.)
Me debate constantemente sobre este tema que estoy enfrentando y revaloro mis pensamientos y sentimientos sobre esto. Me desafío intelectualmente.
A medida que avanza en este viaje, verá que ha dejado de verlo como un problema emocional y no académico, y por lo tanto ha dejado de verlo como un problema personal, sino más bien como un problema de la vida en general o un problema social .
Te has vuelto más inteligente ahora. Tu entiendes mucho mas Te has abierto a un portal de conocimiento más grande en la vida. En resumen, ya no eres estúpido; No piensas solo en él / ella o en ti mismo.
Es como rascar la superficie de un lago de hielo y, de repente, caer en el lago helado. Usted ve mucho más a su alrededor, y como hace mucho frío, gran parte de sus instintos internos se han disparado.
Ahora estás más preocupado por otras cosas que por su sonrisa, y sus hermosos rizos, y su actitud cariñosa y una visión diferente de la vida o sus antebrazos musculosos, su personalidad y su ambición. Ahora le preocupan los problemas más grandes y mejores de la vida, en lugar de un solo evento en muchos.
El rechazo a menudo duele, debido a nuestra comprensión de las cosas. Cómo se supone que son las cosas, y cómo es la vida. El pensamiento intelectual proporciona una exposición a perspectivas variadas. Terminaré con una cita que podría encontrar en su viaje, considerando que sí la toma y se da cuenta de algo profundo.
Directamente después de la cópula, se escucha la risa del diablo: Arthur Schopenhauer.