Como mencionó Arpan Roy, tu cerebro no va a ser feliz. Lo que está pasando es completamente normal. Solo date cuenta de que esta es también una fase de la vida que estás atravesando, una fase que no durará para siempre. Sí, va a llevar tiempo. Pero esta fase va a terminar, eventualmente.
Tu fuerza de voluntad es un recurso finito. Esta separación claramente ha sido un factor perjudicial para que sus reservas de fuerza de voluntad se agoten de manera regular. Tu existencia debe ser sobre las cosas que te hacen feliz. Me suena que tus demonios internos te persiguen. Es hora de sacar tus espadas y matarlas. Eres más fuerte que ellos. No necesitas este tipo de negatividad en tu vida.
Queso, en este caso se refiere a cualquier cosa que te haga feliz. El chico solía hacerte feliz una vez. Tienes razón al aferrarte a él, porque tu cerebro está acostumbrado a los productos químicos felices que se liberan cada vez que hablas con él.
Sin embargo, la vida sigue adelante, y nosotros también deberíamos hacerlo. Realmente me gusta esta cita: “Cuanto más rápido sueltes el queso viejo, más pronto encontrarás queso nuevo”.
- Me voy a mudar a Noida el próximo mes. ¿Dónde puedo encontrar un piso 3bhk (presupuesto 20k o menos) cercano al Sector 62 (ubicación de mi oficina) sin restricciones para beber, devoluciones nocturnas o invitar a amigas, etc.?
- Un lector de tarot que conozco personalmente dijo que estaría con una chica en febrero, pero ella tuvo una relación con otro chico ese mismo mes. ¿Que pasó?
- ¿Por qué siempre me hacen pasar por un amigo o directamente ignorado?
- Estoy entrando en mi último año de universidad: ya que nunca hice amigos, ¿debo llorar en un banco mientras los estudiantes pasan para llamar la atención?
- ¿Qué haces cuando te gusta alguien antes de acostarte con ellos, pero justo después de hacerlo, pierdes la atracción por completo?
Tu cerebro todavía quiere los químicos felices. Participa en algo que te guste. Salga a caminar, haga ejercicio, vuelva a conectarse con la naturaleza, haga cualquier cosa que lo haga feliz. Estar triste no cambia nada. Mantenerse en algo que ya no está allí tampoco cambia nada.
Entiendo que dejar ir no es la cosa más fácil de hacer, pero confía en mí, una vez que lo haces, esta experiencia te hace más fuerte por el resto de tu vida.
Es hora de recuperar el control.