Cuando mi período llega, los dos primeros días son los más difíciles, el primer día que me levanto, tomo un baño de burbujas para tratar de combatir el dolor y luego me acuesto en la cama durante el día. Mi sugerencia sería obtener cosas basadas en sus síntomas una vez que los conozca.
Kill️Materialistas: algunos son para períodos (Midol es lo que uso) Solo pregunte en la farmacia.
⚫️Si ella tiene náuseas, obtendría algo por eso. Tengo dramamina a mano, pero eso solo debería usarse si es suficientemente malo.
⚫️Trabajar cosas es genial si a ella le gusta eso.
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MasMáscaras de la cara
➖candles
OtLociones / Aceites de masaje
➖Chocolates !! (Dark es mejor)
➖Flores
➖Tal vez un lindo pijama para que ella pase el día. O una pequeña manta para abrazar.
➖Películas / Netflix
Sn️ Los bocadillos son excelentes si ella puede comer. Me encanta la comida chatarra, pero trato de no hacerla poco saludable.
Si ves algo que te hace pensar en ella, que te hace sonreír o la haría sonreír, siempre es una buena manera de hacerlo íntimo. También puede encontrar bonitos cupones imprimibles para masajes y cosas que pueden llenar la caja o la bolsa. Y poner algo para agregar un toque personal, como cubrir el paquete con sus nombres pequeños o bromas internas, la haría menos sola, lo cual es genial si se deprime (o su depresión empeora) en su período.
Si puedes estar allí con ella, puedes hacer diferentes cosas para distraerla. A veces solo quiero que me retengan (GENTLY!) Y miren películas / TV. Puedes leerle mientras ella se acuesta. Si ella puede estar de pie para ser tocada, entonces puedes frotarle la espalda y los pies. Establecer el estado de ánimo de acuerdo a quién es ella. Creo que es dulce hacer un regalo, muchos de nosotros lo pasamos más mal que la mayoría y tener a alguien allí realmente puede ayudar. Asegúrese de decirle que no está siendo necesitada y que es hermosa, etc. Algunos de nosotros nos sentimos culpables cuando nos cuidan, pero lo apreciamos.